En cet avant-dernier jour de l’année, j’ai envie de me tourner vers vous, mes lecteurs, et de vous dire merci.
MERCI, parce que je n’ai pas été très présente sur mon blog en cette deuxième partie d’année, et cela fait plus de 6 mois que je ne vous ai pas envoyé de nouvelles par courriel non plus. Et malgré cela, vous avez continué à venir lire mon blog, à partager mes articles, et à m’écrire. Votre présence et vos messages m’encouragent énormément à recommencer, et à continuer à écrire sur ce blog.
Comme je l’expliquais dans mon article de novembre, ce n’est pas évident pour moi de recommencer à écrire des articles. D’abord parce que j’ai changé. Et je continue à changer. Et en particulier dans ma relation à mon audition. Je me sens de moins en moins handicapée, et ma nouvelle relation avec ma perte auditive est encore assez difficile à décrire. D’autant plus qu’elle continue à se transformer !
Et puis, cette année a été intense pour moi. Elle l’a été pour beaucoup d’entre nous, et nous l’avons vécu plus ou moins bien. Entre les événements extérieurs qui ont engendré beaucoup de peur et de révolte, et les événements intérieurs qui en ont souvent rajouté une couche, quelle année ça a été !!
Mais voilà, l’année est en train de rendre l’âme (avec son lot de célébrités), et dans ces derniers jours de 2016, il est temps de se tourner vers l’avenir, vers 2017 qui émerge déjà. Quelles sont nos intentions pour 2017 ? Comment allons-nous vivre cette nouvelle année ?
Depuis quelques années déjà, j’ai arrêté de prendre des bonnes résolutions en début d’année. Il faut dire que les bonnes résolutions, je ne sais pas si ça marche pour vous, mais pour moi, ça me motive 10 jours et après ça me déprime tout le reste de l’année. J’ai toujours eu tendance à avoir trop de résolutions, et à vouloir trop changer d’un coup.
Après, j’imagine que je ne suis pas la seule à avoir décidé un 1er janvier de me mettre au sport, perdre 10 kg, écrire tous les jours, arrêter de me ronger les ongles et faire du yoga et de la méditation tous les jours (et faire du vide dans les armoires, repeindre toute la maison, réparer des relations, arrêter de fumer, de boire du café, de grignoter, etc.). Et c’est juste impossible. Je m’inscris à un club de sport et j’y vais pendant quelques semaines, ou quelques mois, mais je ne tiens jamais toute l’année. Ou bien je me mets à courir 3 fois par semaine pendant 2 mois, et je me fais mal donc j’arrête.
Il y a quelques années, j’ai découvert que d’autres méthodes marchaient mieux pour moi. Par exemple, la notion d’intention. Mettre une intention pour la nouvelle année, c’est plus doux. C’est une façon de penser à ce que je souhaite plutôt qu’à ce que je ne veux pas. En général, dans les derniers jours de l’année, un mot me vient, qui m’accompagne pendant toute l’année qui suit. Cette année, par exemple, c’était CONFIANCE. C’est un mot qui m’a accompagnée en gravissant le flanc de la montagne tout comme au creux des vagues. J’arrive à la fin de l’année, et je me dis que oui, j’ai appris, un peu au moins, à faire confiance.
Pour cette nouvelle année, j’aimerais apprendre à suivre encore davantage mon intuition. J’aimerais moins prévoir, et plus vivre les choses pleinement, telles qu’elles sont et comme elles viennent. Et pour mon audition, ça veut dire aussi me « mettre en danger », c’est à dire ne pas reculer devant des situations difficiles que j’aurais tout fait pour éviter jusque là.
Mais pas n’importe comment ! Cela ne veut pas dire que je vais passer ma vie dans des endroits bruyants où je ne comprends rien à ce que personne dit ! Mon intention, c’est aussi de m’écouter, et de respecter les moments où j’ai besoin de m’isoler pour reposer mes oreilles et mon cerveau qui fournissent tous les efforts de compréhension. Respecter mes besoins de calme et de répit, mais ne pas éviter des situations par peur, et m’appuyer sur tout ce que j’ai en plus de mon audition. Ne pas forcément essayer d’entendre quand de toute évidence, ça bloque, mais observer davantage, sentir davantage, et rester présente à ce qui se passe.
Bon, eh bien je vous dirai comment je m’en sors !! 🙂
Je vous souhaite à tous d’excellentes fêtes de fin d’année, en espérant que vous serez entourés d’amour et de joie, et que si ce n’est pas le cas, vous pourrez trouver l’apaisement dont vous avez besoin.
Et je vous souhaite une bonne année 2017, avec tout le soutien dont vous aurez besoin pour aller de l’avant !
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